Nouvelle semaine, on redemarre de plus belle!

2 Avril 2013 , Rédigé par shadey971

Coucou,

J'espère que votre long week-end s'est bien passé?

De mon coté, c'était super. J'ai été raisonnable au niveau alimentaire .Je me suis fait plaisir quand même (CHOCOLAT) sans trop d'excès. La semaine dernière, j'avais un peu le moral dans les chaussettes, beaucoup de fatigue avec le rééquilibrage qui n'avait pas du tout été respecté. Mais aujourd'hui ça va mieux. Passer du temps en famille, ça m'a reboostée. (Merci au passage pour tous vos messages de soutien! ;) )

Donc j'attaque de nouveau mon programme sportif cette semaine et j'envisage de faire du football en plus. Il cherche de nouvelles recrues pour intégrer l'équipe de football féminine de ma ville... Je suis trop trop nulle, je ne maîtrise pas encore toutes les règles (hors jeu etc) mais bon si j'en fais, c'est surtout pour me dépenser au maximum. C'est gratuit en plus donc tant qu'à faire. Un tournoi est proposé à la fin mais je ne pense pas que je le ferais. Bref j'y réfléchis sérieusement mais sûrement....

Alors figurez vous que ma balance m'a réservée une très bonne surprise ce matin. J'ai décalé exceptionnellement le jour de la pesée puisque je ne suis rentrée qu'hier soir...

Pesée du jour: 84 kg soit 1.8 kg en moins

Alors j'ai pas trop compris ?!? Je me suis pesée 5 fois je crois et ça m'affichait toujours le même résultat. Je me suis souvent pesée la semaine dernière suite à mes nombreux écarts (kebab, macdo,gâteaux.entre autres,.Big excès quoi!!!). Vendredi matin, j'avais pris 600 g depuis le début de semaine. Alors est-ce que l'aquagym du vendredi soir a été si efficace que ça?. Mon compagnon s'est pesé aussi et il a toujours le même poids.Donc la balance ne déconne pas.

Trop contente c'est sûr mais quand même un peu inquiète car je ne peux pas expliquer cette perte. Dans tous les cas, cela ne change rien à mon programme alimentaire. Je reprends mes bonnes habitudes cette semaine avec une activité physique un peu plus soutenue.

A part ça, j'ai fait les magasins et j'ai acheté mon premier pantalon depuis le début du rééquilibrage. Je suis une addict des legging, tregging (j''en avais mais ils étaient trop grand la donc il fallait vraiment que je fasse quelque chose!!!!!). Je passe de la taille 52-54 à 42. Fini le XL ou plutôt le XXL. Allez...prochain objectif taille 38!

Courage, courage et surtout ne lâchez rien!

A bientôt.