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        <title><![CDATA[Mon Reequilibrage alimentaire..Bybyeleskilos ! ]]></title>
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        <description><![CDATA[R&eacute;gime; r&eacute;equilibrage alimentaire, perte de poids; motivation!!!]]></description>
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    <title><![CDATA[Bilan avec ma Diététicienne Post Thonon.]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2015/06/bilan-avec-ma-dieteticienne-post-thonon.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Jun 2015 12:13:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! J'espère que tout va bien pour vous et que la motivation est toujours au top! Ça y est, c'est l'été, bientot les vacances, le soleil et l'épreuve du maillot de bain sur la plage. Aie aie aie...Pas encore prête mais j'y travaille pour!.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[J’ai testé le régime Thonon....]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2015/05/j-ai-teste-le-regime-thonon.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 May 2015 13:20:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous Et oui je suis de retour après presqu’un an d'absence. Les aléas de la vie ont fait que je n’avais plus trop le temps ni l’envie d’écrire. Je continuais à poster quelques repas sur Instagram pour ceux et celles qui me suivent activement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Motivation retrouvée....10 Kg d'envolés! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/08/pesee.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 Aug 2014 10:17:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous, De retour pour vous donnez quelques nouvelles....J'ai repris de nouveau mes bonnes habitudes alimentaires depuis fin juin. J'ai traverse une période de demotivation et de fatigue intense avec mes hormones qui me jouaient des tours! Suite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Des nouvelles!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/07/des-nouvelles.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Jul 2014 19:59:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous! J'espère que vous allez bien. J'ai bien reçu tous vos messages et je suis vraiment désolée de vous donner des nouvelles que maintenant mais je suis débordée et je n'arrive pas à tenir à jour le blog. Cependant je suis devenue addict à Instagram,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Grignotages, Retour de couche..Balance, dis moi tout!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/05/grignotages-retour-de-couche-balance-dis-moi-tout.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 May 2014 21:42:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou! Cette semaine a été longue!!! J'ai commencé la rééducation périnéale lundi dernier et on m'a prescrit 5 séances. Dans le heures qui ont suivies, j'ai eu mon retour de couche. Je savais que la perte de poids allait être plus difficile pendant cette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pesée hebdomadaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/05/pesee-hebdomadaire.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 May 2014 15:35:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! J'espère que votre semaine s'est bien passée... De mon côté tout va bien. J'ai respecté le rééquilibrage alimentaire avec salades à gogo et barbecue avec les beaux jours. J'ai reçu des invités à la maison et je me suis accordée quelques... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Insanity: Première semaine et dernière (pour le moment!)]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/05/insanity-premiere-semaine-et-derniere-pour-le-moment.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 May 2014 19:35:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou! Vous allez bien? et la motivation est toujours la?? J'ai commencé Insanity Workout le 5 Mai et pour ceux et celles qui ne me suivent pas sur les réseaux sociaux, j'ai tenu jusqu'au mercredi 7 soit 3 jours! Eh oui, je réalise que je suis très fatiguée.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ptit bilan post grossesse]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/05/ptit-bilan-post-grossesse.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 May 2014 09:00:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! J'espère que vous allez bien. Tout d'abord, je tenais à vous remercier pour tous vos messages de félicitation et de soutien. Avec l'arrivée des beaux jours, vous êtes toujours de plus en plus nombreux à me suivre et cela me fait toujours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Insanity Workout !!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/03/insanity-workout.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Mar 2014 12:37:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou! Bon petit article aujourd'hui pour vous parler de mon nouveau programme sportif que je vais tenter de débuter après ma grossesse. Je me prépare psychologiquement car ce programme de fitness à la maison est présenté comme un des plus difficile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quel est votre excuse???]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/01/quel-est-votre-excuse.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jan 2014 09:51:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou, Je ne sais pas si c'est parce que je suis enceinte mais je n'arrête pas de tomber sur des reportages à la télé qui prône la minceur à tout prix pendant la grossesse....Avec des mamans qui mangent très peu et se tuent au sport à outrance pour éviter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[VLOG - Grossesse et rééquilibrage alimentaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2014/01/vlog-grossesse-et-r%C3%A9%C3%A9quilibrage-alimentaire.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jan 2014 13:17:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou, Eh oui, c'est compatible car le rééquilibrage alimentaire est avant tout une alimentation équilibrée, qui apportera tous les bienfaits nécessaire à votre corps et surtout à votre bébé! Pour le sport, allez y relax...ballon de grossesse, piscine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Joyeuses fêtes!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/2013/12/joyeuses-f%C3%AAtes.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Dec 2013 22:36:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous! Petit article pour vous souhaitez de très joyeuses fêtes de fin d'année.Vous êtes toujours aussi nombreux à lire mes articles et à vous abonner, malgré mon absence. J'en suis très heureuse et honorée, surtout si ce blog peut vous aider... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quelques nouvelles....]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/quelques-nouvelles]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Aug 2013 15:38:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous! Me revoila de nouveau. Je viens vous donner quelques nouvelles depuis le temps. Merci pour tous vos messages et n'hésitez pas, même si je ne suis plus autant présente sur le blog, envoyez moi toutes questions en MP, j'y répondrai volontiers.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Objectif rempli!!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/objectif-rempli]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Jun 2013 12:31:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous! J'espère que vous allez bien?!? Je vous ai boudée pendant 2 semaines, je sais, mais je ne trouvais plus le temps de tenir le blog à jour. De retour donc aujourd'hui pour vous annoncer une bonne nouvelle: Pesée du jour 77, 3 kg soit 2 kg... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vlog bilan semaine + journée type]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/vlog-bilan-semaine-journ%C3%A9e-type]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Jun 2013 18:32:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, J'espère que vous allez bien et que votre semaine se déroule au mieux! Pour changer, j'ai décidé de faire mon article en vidéo. J'espère que ça vous plaira! A bientôt! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Nouvelle semaine sous le soleil...]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/nouvelle-semaine-sous-le-soleil]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Jun 2013 17:39:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qu'est ce que ça fait du bien ce soleil!!!!!! depuis le temps qu'on l'attendait. En espérant qu'il reste pour de bon cette fois ci! Du coup, au niveau alimentaire je suis passée en mode été: barbecue et salade à gogo depuis le début de la semaine. Je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pesée hebdomadaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/pes%C3%A9e-hebdomadaire-9]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 May 2013 10:20:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! J'espère que votre semaine s'est bien passée... De mon côté tout va bien. J'ai respecté le rééquilibrage alimentaire avec ma cure de fruits et légumes pour gommer les excès de la semaine précédente.J'ai également repris le sport. C'était... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Vacances....]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/vacances]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 May 2013 11:29:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! J'espère que vous allez bien...et que vous poursuivez vos efforts??? J'ai été absente dernièrement. Merci pour vos messages en tout cas. Je suis contente que le blog vous motive davantage. Ne vous inquiétez pas! Je suis encore avec vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pesée du mardi]]></title>
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    <pubDate>Thu, 09 May 2013 14:52:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! Vous allez bien? J'espère que vous profitez de votre long week-end pluvieux ... et surtout que vous tenez le coup! Je vais essayer d'être brève aujourd'hui: Bilan de la semaine passée: activité physique modérée avec rééquilibrage alimentaire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Merci!!! + pesée du jour]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/merci-pes%C3%A9e-du-jour]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 May 2013 12:06:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous Encore merci d'être de plus en plus nombreux(ses) à me suivre :D. Je suis très contente que mon blog vous motive davantage dans votre perte de poids. Peu importe votre objectif final, ayez confiance et CROYEZ en VOUS, en votre réussite,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pesée!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/pes%C3%A9e-3]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Apr 2013 10:28:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou à tous! J'espère que votre semaine s'est bien passée. La mienne a été très très sportive!!! Toute courbaturée en fin de semaine : HS J'ai été 2 fois à l'aquagym pour accompagner ma voisine, qui en fait maintenant pour perdre du poids. Ca tombait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pesée hebdomadaire et déja - 30 kg au compteur!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/pes%C3%A9e-hebdomadaire-et-d%C3%A9ja-30-kg-au-compteur]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Apr 2013 12:41:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour! Ca y est, le printemps refait surface..enfin plutôt l'été vu les températures !!! Au revoir les gros pulls et manteaux d'hiver.. je peux enfin me découvrir et laisser entrevoir ma nouvelle silhouette si durement acquise ! hihihihi. Depuis le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Verdict de la balance]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/verdict-de-la-balance]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Apr 2013 10:50:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! J'espère que votre semaine a été bonne? Pour ma part, semaine tranquille: J'ai repris tout doucement mais surement avec des exercices physiques un jour sur deux (voire trois lol), le temps de me réhabituer progressivement. Je n'ai pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Régimes, la vérité qui dérange&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/-r%C3%A9gimes-la-v%C3%A9rit%C3%A9-qui-d%C3%A9range]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Apr 2013 10:05:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou Hier soir, j'ai vu un reportage très intéressant sur les régimes alimentaires et leur effets dévastateurs sur notre santé. Le document révélait que ces derniers étaient néfastes pour notre santé s'ils étaient trop restrictifs. Trop de carences... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle semaine, on redemarre de plus belle!]]></title>
    <link><![CDATA[https://enmoderegime201213.overblog.com/nouvelle-semaine-on-redemarre-de-plus-belle]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Apr 2013 16:21:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou, J'espère que votre long week-end s'est bien passé? De mon coté, c'était super. J'ai été raisonnable au niveau alimentaire .Je me suis fait plaisir quand même (CHOCOLAT) sans trop d'excès. La semaine dernière, j'avais un peu le moral dans les chaussettes,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[shadey971]]></dc:creator>
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